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右胳膊肩膀疼?

保密 | 0个月 2012-01-17 09:43:43 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 一周了,一抬起来就疼,上网时间长也疼。肩膀后疼。21岁。应该怎么办?

医生回复区

杨丛丛
杨丛丛 山东国欣颐养集团肥城医院   医师 擅长: 牙体牙髓,口腔修复,口腔外科 帮助网友:787
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2012-01-17 09:45:27 我要投诉

      病情分析:
      您好,这个情况属于肩部肌肉,韧带等等软组织劳损所致的,与不良姿势,受凉等等有关
      指导意见:
      对于这个情况首先要劳逸结合,注意避免肩部受凉,可以选择外敷膏药,按摩,拔火罐,热敷等等,慢慢就会缓解的,如果疼痛较重的,需要就医检查,针对性治疗
      医生询问:

陈江龙
陈江龙 怀化市中医医院   主治医师 擅长: 蛛网膜下腔出血,腰椎管狭窄症,腰椎间盘突出,三叉神 帮助网友:14210称赞:1
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2012-01-17 09:50:42 我要投诉

      病情分析:
      这位朋友你好,你这种情况多考虑是肩周炎,滑囊炎,以及肌筋膜炎,引起的不知你是所有过外伤吗?
      指导意见:
      建议如下:
      1局部保暖,特别是晚上,
      2适当活动,但不能过度
      3拍X光片,排除骨头及关节上的疾病,
      4口服消炎镇痛类药物,
      5针.针灸,理疗,小针刀,神经阻滞治疗.
      医生询问:

张瑞刚
张瑞刚 临沂市兰山区第二人民医院   药师 擅长: 擅长指导临床药物治疗,对临床用药有着深厚的研究。 帮助网友:117194称赞:9775
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2012-01-17 09:51:37 我要投诉

      病情分析:
      你的年龄出现你描述的症状肩膀后疼、一抬起来就疼考虑是肩周炎的表现。
      指导意见:
      一般治疗上建议你首先是注意保暖与休息(上网时间不可以过长),如果疼痛严重建议局部可以用药物如双氯芬酸钠乳膏或喷剂进行涂抹,同时辅以热敷、按摩、拔罐等,加快血液循环,促炎症吸收与修复,并注意关键是进行功能锻炼如弯腰转肩(患者弯腰垂臂,甩动患臂,以肩为中心,作由里向外、或者由外向里的划圈运动,以臂的甩动来带动肩关节活动)、后伸下蹲(患者背向站于桌前,双手后扶于桌边,反复做下蹲运动,以加强肩关节的后伸活动),同时注意双手枕脑后平躺姿势可以治疗肩周炎,注意让掌心向上,哪侧的肩痛就有头压哪侧的手掌,每次坚持二十分钟,一周疼痛症状可以减轻。
      医生询问:
      以上是对“右胳膊肩膀疼?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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