你好，我想问一下不手术怎样的丰胸效果最好

      丰胸最好的办法仍然是整形外科手术。平时可以多做扩胸运动或俯卧撑运动增加胸部肌肉。不要节食减肥。平时可以多吃富含胶原蛋白的物质，如黄豆炖猪蹄，鸡爪等
      

      你好！食物的效果是不明显的，药物的效果是很容易反弹的，而且会产生副作用，如果你需要明显持久的效果，建议做丰胸手术，现在丰胸手术已经非常成熟了，目前有两种丰胸的方法是自体脂肪丰胸和假体丰胸，这两种方法都由各自的特点，自体脂肪丰胸是针对身体较肥胖，局部脂肪堆积过多的人群的，具有简单易行、安全、创伤小、恢复快、无切口、不留手术痕迹、无异物排斥反应、且同时进行吸脂减肥，一举两得，注入乳房晨的是细小的颗粒状脂肪，既使部分不存活，液化坏死后会逐渐被吸收。不像真皮脂肪，大块组织坏死后会产生严重的并发症和后遗症。只是吸收后胸部会恢复。假体丰胸几乎适合所有的人群，效果好，几乎和人体本身的组织一样自然，维持的时间是永久性的。但具体适合哪种方法要本人到正规的整形医院咨询了解
      

      您好，丰胸的话建议你采用食疗和理疗的方法比较好，不过一定要坚持才能成功的。可以吃一些丰胸的海鲜食物，像是猪脚、鸡脚、植物筋蹄、海参。再就是用用青木瓜炖排骨，每晚临睡前用热敷两侧乳房5-10分钟，再用手掌由左至右按摩乳房周围20-30次，坚持按摩2-3个月能见效，这样的话会有不错的效果的。
      
      以上是对“你好，我想问一下不手术怎样的丰胸效果最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！