你好，我现在回家了，平时不熬夜，睡前也不

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是存在失眠的症状，
      指导意见：
      多考虑是存在神经功能的为紊乱，建议你可以使用一下谷维素，安神补脑液，睡觉之前不要紧张，可以听一下舒缓的音乐，有助于你的睡眠，祝你健康
      医生询问：
      

      病情分析：
      您好，这种情况可能是生理规律改变引起的，如果没有不适的情况，只是生活环境改变引起的。
      指导意见：
      不必忧心，可以在晚上睡前喝丹参煎茶水或者喝百合茶，有一定的安神定志的效果。
      还有也与新的生活环境有关。
      避免过于兴奋。
      希望我的回答，对您有帮助，祝早日康复！
      医生询问：
      请问精神好吗？
      
      以上是对“你好，我现在回家了，平时不熬夜，睡前也不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：您的这个情况我建议您积极地调理一下，平时注意白天尽量不要睡觉，晚上适当稍晚一些上床休息就可以的。
      指导意见：
      您这个情况平时白天的时候可以积极的运动，下午的时候去户外活动一下很好的，平时注意自己的生活一定要规律，按时上床休息，希望我的回答可以给您带来帮助，祝您早日康复。
      医生询问：