青春期的女生应该怎样减肥

      您好，要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。
      

      病情分析：
      患者女性，19岁，要想减肥，要做到少吃多运动即可。
      指导意见：
      建议患者减少饮食量，并积极参加体育锻炼。
      医生询问：
      

      病情分析：
      一般来说，控制体重的方法是控制饮食和运动疗法
      指导意见：
      建议你两种方法相结合，可以适当的减少脂肪饮食，多吃蔬菜水果，多运动，促进脂肪动员，早上可以早起运动一下，祝你健康。
      医生询问：
      
      以上是对“青春期的女生应该怎样减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！