如何治疗习惯性便秘？

      病情分析：
      你好，这个便秘的情况，和饮食过于精细和平时饮水少的有关系，
      指导意见：
      注意多喝水，多食新鲜的蔬菜水果，；避免暴饮暴食，避免辛辣刺激性食物，检查番泻叶泡水喝对疾病的恢复比较好
      医生询问：
      

      病情分析：
      便秘是消化系统疾病的常见症状，是指多种原因造成的大便次数减少和粪便干燥难解.以下因素都是发生便秘的重要原因：①摄入的食物或水分过少，使肠内的食糜残渣或粪便的量亦少，不足以刺激结肠的正常蠕动。②肠道的蠕动减弱或肠道肌肉张力减低。③肠腔有狭窄或梗阻存在，使正常的肠蠕动受阻，导致粪便不能下排，例如肠梗阻或左半结肠癌。④排便反射过程中任何环节有障碍或病变时均可发生便秘，例如直肠黏膜机械性刺激的感觉减弱，盆腔神经、腰骶脊髓神经病变，肛门括约肌痉挛、腹肌及膈肌收缩运动减弱等。
      指导意见：
      建议平日养成多喝水的习惯，晨起先空腹喝800毫升温开水，保持1天200-2500毫升的水，多吃蔬菜、水果，适量运动，少吃油炸食品、干果类，便秘时可以喝点蜂蜜水，吃香蕉。若不缓解，可以临时吃点聚乙二醇散，但要注意会引起腹泻，所以最重要的还是平日要养成好的生活习惯。
      医生询问：
      

      便秘可吃些麻仁润肠丸来调理的，复方芦荟胶囊也是不错的每天多喝一些白开水或淡盐水,可以补充水分,使肠道内有足够的水分.吃一些富含纤维素的水果和蔬菜,促进肠蠕动，不吃辛辣的食物.进行一定量的运动
      
      以上是对“如何治疗习惯性便秘？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.
      

      治疗便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就会改善.便秘严重可以口服麻仁丸或四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.
      

      病情分析：
      您好，应通过食疗来调理才是冶根之道．晚上睡前吃一片白萝卜。
      指导意见：
      每天早晨，先喝一大杯清水后，顺时针揉腹部，大约五十下左右，多吃粗纤维蔬菜。
      医生询问：
      

      病情分析：
      便秘是一种常见的症状，其主要的发病因素不详。
      指导意见：
      其治疗主要是饮食调整，建议多吃新鲜瓜果蔬菜、多喝水，养成定时排便的好习惯，建议必要的情况下可以口服杜密克缓解不适。
      医生询问：
      
      以上是对“如何治疗习惯性便秘？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！