我母亲长期睡不着，近段时间更严重

女 | 74岁 2012-02-02 15:01:51 2人回复来自

健康咨询描述：大约10年

曾经的治疗情况和效果：长期服用安定片

想得到怎样的帮助：请问专家医生要服用什么箹能帮助睡眠

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满巧芳冠县第一中医医院主治医师擅长: 妇科炎症,阴道炎,盆腔炎,病理妊娠,孕期保健及避孕帮助网友：24571称赞：2021

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2012-02-02 15:03:42 我要投诉

      病情分析：
      睡眠不好，如果达10年之久，那么想停止药物治疗，那么睡眠更困难。
      指导意见：
      你好，睡前不要看电视，注意心情放松，可以口服谷维素和维生素B1辅助治疗，注意不要吃辛辣刺激性食物，希望我的回答对你有所帮助。
      医生询问：

天天健康007 其他帮助网友：16340称赞：354

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2012-02-02 15:02:05

失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。