健康咨询描述:
我97年出生的,还不满十五周岁,可是才153cm,体重却在100左右,呜呜、、、感觉腿很肥,哎
请问吃米饭会不会增肥啊?我现在一般只吃半碗。、还有,我算不算肥啊?==。有蛮多的人说我肥了,呜呜
病情分析:
人的身高与遗传有很大的关系。
指导意见:
增肥与吃什么东西关系不大,关键要看吃多少。
注意多运动,控制饮食,
你的标准体重为96,不是很重
医生询问:
病情分析:
你好,十五岁女生目前来说平均身高160左右,你可以根据以下公式(身高cm-70)×60﹪=标准体重来判断。
指导意见:
控制体重可以通过根据自身全天运动量来限定饭量,多做一些轻度负荷的运动,比如慢跑等。
医生询问:
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