健康咨询描述:
失眠易醒,很瘦,眼睛含水,嘴唇嫩红,胃口不好,请问有什么药能让我睡好觉,谢谢
患者男,22岁,一直睡不好觉,容易醒
病情分析:
你好,根据你的描述为失眠,多与精神紧张、焦虑、压力等因素有关。
指导意见:
建议:平时应注意保持良好的心态,做适当的体育锻炼,避免紧张、焦虑等不良因素的影响,睡前可用热水泡脚、听听轻音乐放松心情,可按摩按摩太阳穴、百会穴等。可进行针灸治疗,或服用枣仁安神胶囊、舒乐安定等药物进行治疗。
医生询问:
你好,可以用朱砂安神丸吗
根据你的情况不建议使用朱砂安神丸。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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