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治疗失眠的好偏方

男 | 37岁 2012-02-15 20:00:06 来自

健康咨询描述：西藏你在人到中年开始感觉自己的睡眠有问题了，一般八九点睡觉，但是到了半夜一两点的时候就开始失眠了，睡不着了，有的朋友说我这个是由于压力大，但是我没有多大的额压力啊。这该怎么办？

想得到怎样的帮助：一般这种治疗失眠有什么好的偏方吗？

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