治疗白头发

      这个可以用下面的方法进行调理看看：（头发早白）何首乌3两，核桃肉7两，黑芝麻2斤，一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日2次，连服一月，过3~4月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食物.
      

      早生白发情况的发生与体内铜缺乏有一定关系.这是因为铜在黑色素的合成中起重要的作用.因此，早生白发者应该多吃含铜多的食物.含铜多的食物主要有坚果类（如瓜子、核桃等）、谷类、禽类和一些蔬菜、水果等.应多吃养血补肾的食品以乌发润发，如黑芝麻、黑豆、黑枣、黑木耳等.缺乏维生素B是造成“少白头”的另一个重要因素，应增加这类食品的摄入量，含维生素B较多的食品有谷物、豆类、干果、动物的肝脏、心、肾以及奶类、蛋类和绿叶蔬菜等.