腰椎间盘突出

      病情分析：
      如果是腰椎间盘突出，建议您做腰椎牵引推拿、牵引等保守治疗。
      指导意见：
      同时要进行腰肌锻炼：在床上俯卧位，把两臂两脚各向前向后伸直，同时向上翘起，这样可加强腰肌锻炼保护椎间盘。如保守治疗不见好转，可以手术治疗。
      

      病情分析：
      这个多是因为受寒和慢性劳损或是过度弯腰负重引起还可以见于一些外伤后引起一般以腰腿痛甚至有的麻木
      指导意见：
      我建议你最好是晚上睡硬板床，适度运动避免过度弯腰负重，注意保暖避免受寒，可以配合针灸或牵引治疗中医辨证治疗有一定效果，注意歇息避免劳累
      

      你好，这腰椎键盘突出是很棘手的疾病，一旦患了很难从根本上解决问题，关键是自我保护意识的培养，应该避免久坐。保持一个姿势太久，肌肉容易僵硬，椎间盘压力就会增加。建议每30-45分钟起身活动一下，有助于增加血液循环，有益脊柱健康。当然也是不可疏忽正规的理疗和药物治疗的。
      
      以上是对“腰椎间盘突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这种情况如果是腰椎间盘突出典型的症状为腰腿疼痛，与腰椎间盘突出压迫坐骨神经有关。
      指导意见：
      这种情况建议可以看针灸推拿科或者康复科进行理疗，平时注意不宜久坐，久站或者弯腰负重，药物治疗效果不理想。