健康咨询描述:
我是大一学生,性格一向比较内向型,一次寝室同学夜聊,分析大家的性格,他们几个都说我心理有问题,还例举了几个我的表现:没有知心朋友,缺乏必要的交往技巧;自卑、怯懦、孤僻、抑郁;做事犹豫不决,没自信等等。
难道这些就能说明我心里有问题吗?
想得到怎样的帮助:请问该怎样才能改变我现在这种状态呢?
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