睡觉时烦躁

      病情分析：
      你好你有可能是神经衰弱引起的，缺钙也会引起以上不适的症状。
      指导意见：
      根据你的叙述，建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点的，祝你健康！
      

      病情分析：
      你好，睡觉的时候焦躁不安可能有两种原因，一是睡不着所以才会焦躁；二是该的比较多，身体燥热，造成的烦躁、抓狂的感觉。
      指导意见：
      建议首先要保证睡觉之前不要过于燥热，盖的被子也不要太多；其次如果睡不着的话可以等一下再睡，找点别的事情来做，这样就不会着急的烦躁起来，也可以在睡前泡泡脚以促进血液循环。希望能够帮到你~
      

      病情分析：
      根据你提供的情况，一般的考虑是血虚引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。
      指导意见：
      首先需要注意饮食的调理，可以多吃大枣核桃仁黑芝麻之类的食物，口服养血安神丸、五味子糖浆之类的药物，对症治疗，祝你健康。
      
      以上是对“睡觉时烦躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！