有没有什么办法可以改善呢？

      就你描述的情况，现在怀孕3个月，原来就有便秘的问题，但用药后就有了改善，由于没有坚持所以现在怀孕后更加重了，就你现在出现的这种情况是与怀孕有直接关系的，因为随着胚胎的一天天长大，直肠窝被压迫所以加重了你的便秘，就你目前的情形而言，吃中药是不现实的，因为通便的中药或多或少对胎儿的生长都是会有些影响的，建议你可多吃些粗粮外，平时适当的多运动，并可用一下食疗的方法解决便秘问题，参考方：土豆两只（约100克左右）削皮榨汁，然后煮熟，待汁煮熟后加两汤匙槐花蜜调匀服用，每天两次，但千万不要用荔枝蜜，用荔枝蜜只会加重便秘.如果没有槐花蜜，其他百花蜜亦行.相信对你有所帮助，这个方法中央电视台4套中华医药曾经介绍过，效果非常好，虽然与你的情况有些不同，但对于你的现在这种情况是比较合适的，主要是对胎儿无任何影响.不妨试试.如还有不明可直接进入我的诊室提问，我将尽我所能为解答，祝新年愉快，母子平安！！！