健康咨询描述: 已经是凌晨四点了,还是没有一点睡意,这种情况持续有大半年了吧,每天晚上九点开始就特别困,但最多只睡四个小时,然后马上就会醒来,白天精神不振,而且有严重的偏头痛。去医院检查了,大夫说没什么病,但就是严重失眠,睡不着觉,中药西药偏方不知道用了多少,但还是没有什么效果,曾经服用过一段时间的安眠药,虽然能够睡着了,但第二天起来后感觉身体更差,头比不睡的时候还疼,什么办法都试过了,就是没有任何效果。
想得到怎样的帮助:求各位告诉我一下当前哪种药物治疗失眠最好啊,
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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