健康咨询描述: 近一个月老是心烦气躁有一点问题就想发火情绪低落别人说话都觉得烦时不时的还想哭
想得到怎样的帮助:我想知道我到底是怎么了
病情分析:
你好,根据你的简要描述,主要还是肝火太旺、肝气不舒导致的气机郁滞。
指导意见:
建议首先要自己克制住,保持好心情平和是很重要的,很多肝胆病与情志是有很大关系的。可以先吃点疏肝健脾的中成药,如舒肝颗粒,效果不错的,祝早日恢复。
病情分析:
虽然你没有说你多大但我感觉你应该是个青年人,你说的心理可以概括为烦躁!
指导意见:
想知道自己怎么了,就要知道身边发生什么了,才导致现在的心理状太,如果想改变可以看一下下面的一个心理学理论,美国著名心理学家埃里斯的情绪ABC理论,只要你向前多迈一步就有希望早一天日走出困境。
医生询问:
其实人不一定是有事在会出现这样的心理,有时无聊无事可做同样能产生此心境!
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