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2022-09-28 08:54:25 我要投诉
病情分析：
你好：想失忆，是因为那个记忆会让自己不舒服，是吗？可经历过，就是会有记忆的。
记忆-事情-负面意义-负面感受-想回避。
指导意见：
那问题就在于自己理解的那个事情是有负面意义和感受的，可任何事情都有两面意义，那如果我们改变对事情的解释，那我们的感受就不同，还要失忆吗？
比如，失恋了痛苦-其实就是分手了-因为不合适而不是谁好谁坏-我爱他，就希望他幸福，他认为分开是幸福，那就放手吧，世界没变，我可以重新来过-感受会不同。
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