健康咨询描述: 就是老是对一些事情反复在脑海里出现比如说吧我已经把东西放在了某种地方明明已经放好了可还是想着到底放没有放好反正就是很苦恼导致取法正常做事
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:我是不是心里出现了问题我该怎么办有没有什么药可以治疗一下
病情分析:
你好:有强迫症的一些症状,这是心理问题导致的,不是药物能解决的,需要的是专业的心理分析和治疗。表面看,你担心的是比如东西有否放好,而实际的问题是自己对要所做之事有压力。因为没有足够的兴趣和动力,所以就容易被干扰;这也是给自己不能做该做之事一个借口了。
所以症状多是表现在一些规律性的时刻。
指导意见:
需要分析性格基础的原因,比如过于要求完美,绝对化模式化的思维方式,钻牛角尖的行为方式,回避压力的倾向,自负。
需要分析心理压力,比如自己会受想法影响的那个或那些事情对自己有什么压力,怎么产生的,如何解决。
主要就是要分析寻找潜意识心理压力,分析调整不合理的认知、思维和行为方式。所以,就要做正式的系统的心理分析和治疗了。药物是治标不治本的,还有很多副作用。
病情分析:
从你描述的症状来看,考虑是典型的强迫性思维。
指导意见:
这种情况下,可以运用森田疗法来进行治疗的,该疗法的核心内容即:顺其自然,为所当为。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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