健康咨询描述: 你好,我的以为亲戚前一段到医院检查身体,说得了脂肪肝,由于年纪比较大了,所以想问问,脂肪肝吃什么中药比较好,在生活饮食上有什么要注意的?
想得到怎样的帮助:对于脂肪肝的患者吃什么中药比较好,还有在生活中要注意一些什么问题?
指导意见:
你好,如果有脂肪肝的话,平时要注意生活规律,不要暴饮暴食,不要劳累,不要吃辛辣刺激的食物,多吃蔬菜和水果,戒烟限酒,保持心情愉快,适度的体育锻炼增强体质。
1、饮食清淡,少食油腻。2、少饮酒,尽量戒掉。3、多运动、多锻炼。坚持每天快走1~2小时。必要的时候可以,进行药物治疗,假如已经造成肝功能损害的话,可以用一些护肝的药物。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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