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脂肪肝能吃什么不能吃什么

男 | 31岁 2018-01-22 08:22:35 5人回复 来自玉林市

健康咨询描述: 脂肪肝能吃什么不能吃什么?轻度脂肪肝如何治疗

医生回复区

李先鹏
李先鹏 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任医师 擅长: 食管炎,胃炎,胃溃疡,胆囊炎,幽门螺杆菌感染,溃疡 帮助网友:18000
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2018-01-22 08:29:19 我要投诉

      病情分析:
      轻度脂肪肝现在很常见,与生活中的高脂饮食,以及缺乏锻炼等有关;
      指导意见:
      建议平时禁止喝酒,酒精会导致脂肪肝的加重,要少吃大肉,羊肉等高热量食物,当然平时锻炼身体,如坚持每天跑步会更好;

郎耀雄
郎耀雄 山西白求恩医院   主治医师 擅长: 肺部感染、上呼吸道感染、支气管炎、哮喘、慢性阻塞性 帮助网友:12827
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2018-01-22 08:33:03

      您好!建议您可以多多的去走路了么,可以吃一些清淡的饮食了么,可以多吃蔬菜水果了么,建议不要吃油腻的东西了么,请问您有多重了么?

2018-01-22 09:05 ask82340559dz 追问

157斤身高183cm

2018-01-22 11:41医生回答:

嗯嗯!多锻炼,走路

李琛琦
李琛琦 保定市第一中医院   主治医师 擅长: 呼吸道疾病,上呼吸道感染,慢性支气管炎,慢性阻塞性 帮助网友:16012称赞:1
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2018-01-22 08:33:52 我要投诉

      您好,如果有轻度脂肪肝,可以做一下血脂检查,如果血脂高的话,可以口服调脂药物辛伐他丁等。要注意忌辛辣的饮食,多吃水果蔬菜。要注意随诊复查。
      以上是对“脂肪肝能吃什么不能吃什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

wuxianka
wuxianka 其他 擅长: 霉菌性阴道炎、腹股沟疝 帮助网友:166402称赞:747
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2018-01-28 22:22:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,脂肪肝的话主要是注意最近饮食总热量要控制好。然后别吃过油腻的。
      指导意见:
      少吃辛辣刺激的。加上关键是身体条件允许的情况下。坚持锻炼帮助减脂减肥治疗脂肪肝是比较好的。如果有肝功能异常还需要护肝治疗

ask36505701c7
ask36505701c7 其他 帮助网友:1531
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2018-01-22 08:54:00 我要投诉

      您好,根据您问题的描述,得了脂肪肝,饮食一定要忌口,否则病情会恶化。脂肪肝患者要养成良好的饮食习惯,坚持吃早餐,少吃含热量高的快餐,晚餐忌吃丰腻大餐,尽量不吃“宵夜”,少吃油炸食品,中餐、晚餐七八分饱,少喝酒,以及酒精性脂肪肝者忌酒等。饮食控制就是控制进食量、控制热量。合理饮食的重点是“调整饮食、以食养肝”。要注意不吃早餐也会患上脂肪肝,在保证各种营养素需要的基础上,适当增加优质蛋白质的摄入量,如鱼、鸡蛋、牛奶、瘦肉等,这是因为增加优质蛋白质的摄入可以增加体内脂蛋白的合成。脂蛋白有利于将沉积在肝脏内的脂肪运出肝脏,从而减轻脂肪肝。

疾病百科| 脂肪肝

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温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。

      脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公认为隐蔽... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:所有人群 常见症状:肝肿大、疲劳、消瘦、恶心呕吐、食欲异常、[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、饮食疗法
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