健康咨询描述: 为什么做在电脑前,做久了背会感觉不舒服,,如果背靠在椅背上,背也会不舒服,如果背部受凉,或者被风吹,背也会不舒服如果背不舒服,睡觉就很难受,如果工作不在电脑旁边,或者一天是在活动着,背就会舒服好多,这是什么原因呢,怎么去克服呢?
病情分析:
你好:这还是由于久坐电脑前不能很好的活动肌肉血管神经都比较僵硬下造成的不适反应。
指导意见:
建议:即便以后久坐电脑前一定也要注意不能时间过长,一定要进行适当活动及休息。
以上是对“为什么做在电脑前,做久了背会感觉不舒服,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
因为工作是长时间在电脑面前的。想问下吃写什么,或者买写什么东西的,辅助下呢?
病情分析:
你好,如果肌肉长期处于一种状态,是很疲劳的,容易形成肌肉劳损,同样,如果受凉,肌肉的血管收缩,局部供血变差,加上本身肌肉有劳损,就会出现不舒服的感觉
指导意见:
建议你不要长时间保持一个姿势,时常变换一下坐姿,伸伸懒腰,走动一下,必要时做一下腰背部的按摩
因为工作是长时间在电脑面前的。想问下吃写什么,或者买写什么东西的,辅助下呢?
你好,如果有条件可以买一个按摩椅按摩腰背部肌肉,药物尽量不要吃了,是药三分毒,没有必要吃药的
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