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要吃什么重要才可以帮助我排毒呢？

保密 | 0个月 2012-03-16 20:56:35 3人回复来自

健康咨询描述： 3年

想得到怎样的帮助：我想知道要吃什么和喝些什么来帮助我排毒呢？

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每天早上空腹喝温水就有助于排毒。

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2018-02-01 22:17:41 我要投诉

您好！根据您所描述的症状分析，你体内毒素过多。注意休息，放松心情。生活起居饮食宜规律，多喝白开水，可以吃点排毒养颜胶囊，也可以灌肠。

相华国药同煤总医院主治医师擅长: 重症医学科2，重症医学常见危重急症的诊断及治疗帮助网友：18775称赞：2

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2018-02-01 22:21:28 我要投诉

      您好，绿叶蔬菜，比如芹菜，菠菜。然后水果有香蕉，柠檬，柚子，还有豆类的，比如红小豆。还有菌藻类有海带，木耳，紫菜等，喝普洱茶也可以。.排毒最快最好的是汗蒸。

      以上是对“要吃什么重要才可以帮助我排毒呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！