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养肾壮阳的食物

男 | 34岁 2012-03-24 08:55:17 来自

健康咨询描述：我昨天晚上和我老婆发生关系的时候出现了早泄的现象，我的阴茎刚进入她的阴道就射了，心理很不舒服，之后在怎么也没办法叫阴茎勃起了，我早晨还腰酸的厉害，我怕自己是肾虚了，想补补，我知道韭菜可以壮阳，不知道除了这个还有那些食物可以壮阳啊？

想得到怎样的帮助：养肾壮阳的食物有那些啊？

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可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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