吃什么食物最壮阳，希望得到最壮阳的食物

      为维持每个人正常的营养所需，需要补充，蛋白质、脂肪、糖、各种维生素、微量元素等。当出现某种营养缺乏的时候，就会影响健康状态，影响人体的性功能。中医认为一些食物有壮阳作用，如，韭菜、洋葱、山药、动物内脏、甲鱼、牡蛎等。但是否缺乏这些食物，还是需要医生的帮助判断，并不是所有食物都适合每个人，若有此方面的问题，还是应该到医院就诊，辩证施治。

      病情分析：
      你好，像壮阳的食物的话一般有，韭菜，山药，番茄，胡萝卜等。
      指导意见：
      这个你也可以多锻炼身体，同时吃点六味地黄丸也行，还有再就是尽量不要有手淫的习惯。

      病情分析：
      亲，根据您所描述的情况，壮阳的食物有淫羊霍、杜仲、韭菜籽、鹿茸等
      指导意见：
      建议：：注意休息，适当进行体育锻炼，避免过度劳累，合理安排作息时间，戒烟酒、少吃辛辣、油腻及刺激性的食物。
      以上是对“吃什么食物最壮阳，希望得到最壮阳的食物”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！