快速减肥食谱
女 | 26岁 2012-03-24 11:21:56
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健康咨询描述： 我是一个上班族，工作很幸苦，自己也没什么时间在家做饭，一般都是外出吃饭，可是时间久了就慢慢发现自己变胖了，以前的衣服穿起来都觉得紧了，这对我的打击还真不小呢，有哪些快速减肥的食谱介绍呢？
想得到怎样的帮助：我想知道一些快速减肥的食谱，工作虽然忙，不过有时间为了自己的身材我也愿意去尝试，最好一日三餐都特别的清淡的，不知道这些食谱是不是很适合我。
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