你一个问题的,我呀现在有点心理上的病症的,我现在老因为一小点事情就发火的

男 | 26岁 2012-03-24 19:55:43 1人回复来自

健康咨询描述：你好的医生！我想咨询你一个问题的，我呀现在有点心理上的病症的，我现在老因为一小点事情就发火的，朋友都远离我了的，我也不想的呀就是只要有人和我不说一样的话我就翻脸了的。

想得到怎样的帮助：请问医生像我这样的情况要在遇到事情的时候怎么保持心理平衡呢？

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2012-03-24 20:28:15 我要投诉

你好，在你想发火的时候告诉自己停顿两分钟，开始也许很难控制，但只要你要你用自己的意志力克服一次两次，慢慢就不会那么容易发火了……

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