健康咨询描述: 2010年623日左侧自发性气胸百分之90到现在快两年了想问问能练体育吗?
曾经的治疗情况和效果: ,去年4月23复发过一次CT上显示就有一点,不仔细看看不出来。没有遗传病史
想得到怎样的帮助:能练体育吗?
左侧自发性气胸治愈后1年多。目前无症状。可以适当进行体育锻练。应该由轻到重,让身体有个适应过程。以免自胸复发。自发性气胸的特点是容易反复发作的。但行通过增强体质来避免或减小复发的机率。
我练了1个月教练也知道说给你适应时间量一点一点加,一个月了,我觉得身体状态比练之前好多了。那养多久就不会复发了?
要完全避免可以说是不可能的,如果说近期通过锻练后身体没有什么不适的话,可以继续,循序渐进的进行。不可能因为怕复发而什么也不做,可以说越不做,复发的机会越大。只有通过锻练才能增强肺的储备能力,减少复发。
应卧床休息,给予吸氧,镇痛、止咳,有感染时给予抗生素治疗,应避免剧烈运动的
两年了还卧床休息?。。那就是还练不了?怎么知道有没有感染?
温馨提示:
多吃水果,蔬菜,最好每天能吃一个鸡蛋,喝点牛奶,少吃红肉类,多吃鱼肉类。不要做剧烈运动,最好小跑和散步。
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