从小就很胖，初中时有140斤，减肥之后110斤
女 | 24岁 悬赏20个健康币
2008-02-29 01:36:40
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健康咨询描述： 从小就很胖，初中时有140斤，减肥之后110斤，但全身肉松垮垮的，特别是大腿和手臂，和同体重的人比起来明显比别人体形胖，以前节食减肥不吃饭一天可以轻一斤，但是体形上效果不大，现在减肥有胃病了，不能饿，一饿就会吐，请问我应该怎么减肥啊，急……谁帮帮我，谢谢啊!!?
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刘医生 其他
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2008-02-29 09:01:29
推荐一个健康的减肥方法一天3顿正常吃饭晚饭后快走两小时（快走，不是跑，也不是散步）只要持之以恒，你会有个非常理想的身体和身材.
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