养肾壮阳的食物

男 | 27岁 2012-03-28 12:40:22 2人回复来自

健康咨询描述：自己到了这个年纪就很想快点要个孩子，可是偏偏自己肾亏，平时没什么力气，关键时候老是不能正常的勃起，勃起后时间又很短，精子量也很少。自己很苦恼。

想得到怎样的帮助：请问养肾壮阳的食物有哪些？

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2018-02-12 04:47:50 我要投诉

你好，您的这种情况多考虑肾精亏虚，肾阳虚等病因而导致的，平时可以多吃山药，黑芝麻，黑豆，核桃枸杞等具有补肾的药物，食物调理多吃牛羊肉，温肾补肾，适当运动，增强体质，成药建议你可以选择五子衍宗丸，有时间建议您可以找中医诊脉，看看舌苔，辨证调理，中药治疗

熊洪海吉安市中心人民医院副主任医师擅长: 艾滋病,狂犬病,乙型病毒性肝炎,病毒性肝炎,破伤风帮助网友：51214称赞：4

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2018-02-12 05:41:47 我要投诉

      指导意见：
      是需要进行相应的检查的，明确具体的情况，规范性的治疗的，另外的话是需要检查肝肾功能，排除一下肝肾功能不正常的可能性的，饮食上面的话要营养，均衡