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蜂蜜怎样减肥

女 | 23岁 2012-03-28 19:46:38 2人回复 来自

健康咨询描述: 我是一个身材比较好的女生,我平时也吃蜂蜜因为我便秘,听说蜂蜜减肥我觉得不会,因为我一直都吃也没瘦,同学们用蜂蜜和醋确实能减肥。我只是对蜂蜜比较好奇。

想得到怎样的帮助:请问蜂蜜怎样减肥?

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王宝枝
王宝枝 朝阳县中心医院   主任医师 擅长: 白内障,青光眼,弱视,近视,斜视,散光,玻璃体混浊 帮助网友:16446称赞:2
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2018-02-13 11:51:06 我要投诉

      建议你不要选择药物或节食减肥,这样会使你的身体免疫力下降,可以适当的增加体育锻炼,如瑜伽游泳慢跑等,但是不要过度,规律作息时间,调整饮食结构。
      

郝小鹏
郝小鹏 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 不育不孕,子宫肌瘤,孕妇保健,妊娠高血压,胎盘早剥 帮助网友:23475称赞:4
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2018-02-13 11:56:46 我要投诉

      你好,根据你的情况描述来看,是有一定的效果,但是如果改不掉一个,暴饮暴食的习惯。还是没有效果的,平时的话多注意一个,运动锻炼,这样可以有效地调节肠胃功能跟一个瘦身的效果
      

疾病百科| 便秘(别名:大便秘结,大便难)

挂号科室:消化内科

温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

       便秘(constipation),主要是指排便频率减少,一周内大便次数少于2-3次,或者2-3天才大便1次,粪便量少且干结时称... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:女性多于男性,老年多于青、壮年 常见症状:排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:生活治疗、药物治疗、生物反馈训练、手术治疗
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用药指导/吃什么药好

蜂蜜

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用于脾胃虚弱,体倦少食,脘腹疼痛,或泻痢腹痛;肺...[说明书]

轻身减肥片

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