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蜂蜜加苹果醋减肥法

女 | 0个月 2012-03-28 21:43:15 5人回复 来自成都市

健康咨询描述: 晚上去逛超市的时候我看到超市在促销苹果醋和蜂蜜,我知道苹果醋有一定的减肥的功效,就买了一些,但是售货员说蜂蜜加上苹果醋一起喝减肥效果会更好,建议我试试,出于好奇我就买了一些蜂蜜,但是心里也不太相信

想得到怎样的帮助:请问蜂蜜加苹果醋一起能够减肥吗

医生回复区

刘丛
刘丛 保定市第一中医院   副主任医师 擅长: 不稳定型心绞痛,充血性心力衰竭,先天性心脏病,冠心 帮助网友:26482称赞:2
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2017-12-10 08:42:09 我要投诉

      你好,根据你所说的情况,蜂蜜和苹果醋这两种食物都是具有一定的减肥的功效的,加再一起确实会增强减肥的效果,但是要注意服用的方法,蜂蜜一般建议在早上起床的时候服用,最好是空腹的,苹果醋在饭后服用,有消脂的功效,另外如果口味可以接受的话可以在苹果醋里面兑上一些蜂蜜,效果会更好,祝安好。

朱艳敏
朱艳敏 医师 擅长: 内分泌失调、多囊卵巢综合症、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎 帮助网友:3529称赞:8
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2017-03-13 19:41:11

      病情分析:
      减肥的办法很多的,最健康环保的是,少吃多运动的,这个是对身体影响最小的办法的,你可以试试
      指导意见:
      你那个食疗也是可以的,很多食疗都是很好的,吃蛋白粉或者吃奶昔都是对减肥有好处的

王丽娜
王丽娜 医师 擅长: 妇科疾病,月经不调,不孕不育 帮助网友:92797称赞:415
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2017-03-13 20:30:53

      病情分析:
      你好,你目前所实行的这种问题不属于医学范畴,你可以咨询其他专业人士。
      指导意见:
      建议你在日常生活中保持良好健康的生活方式,不要吃高热量,高盐饮食。平时要多运动,多锻炼。
      以上是对“蜂蜜加苹果醋减肥法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孙传利
孙传利 二级公共营养师 擅长: 糖尿病,高血压,高脂血症,肠胃炎,骨质疏松,胆结石 帮助网友:29579称赞:34
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2017-03-13 20:39:35 我要投诉

      病情分析:
      减肥的话需要合理的控制饮食和多运动的,每天坚持运动1小时,不要暴饮暴食,不要吃油腻的食物
      指导意见:
      你好,你的身高和体重是多少呢?很胖吗,真的需要减肥吗?你是怎么减肥的呢

赵建财
赵建财 医师 擅长: 对于一些常见病、多发病有多年的治疗经验。小儿感冒、 帮助网友:59737称赞:356
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2017-03-13 21:11:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,苹果醋,含有果胶,维他命,矿物质及酵素,其酸性成分能疏通软化血管,杀灭病菌,增强人体的免疫和抗病毒能力,改善消化系统等,而且苹果醋还具有美白杀菌、淡化黑色素、迅速消除老化角质等美容养颜功效。
      指导意见:
      蜂蜜清热,补中,润燥止痛解毒美容,养颜。如果合用同样有以上的这些功能的。

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