健康咨询描述: 晚上去逛超市的时候我看到超市在促销苹果醋和蜂蜜,我知道苹果醋有一定的减肥的功效,就买了一些,但是售货员说蜂蜜加上苹果醋一起喝减肥效果会更好,建议我试试,出于好奇我就买了一些蜂蜜,但是心里也不太相信
想得到怎样的帮助:请问蜂蜜加苹果醋一起能够减肥吗
你好,根据你所说的情况,蜂蜜和苹果醋这两种食物都是具有一定的减肥的功效的,加再一起确实会增强减肥的效果,但是要注意服用的方法,蜂蜜一般建议在早上起床的时候服用,最好是空腹的,苹果醋在饭后服用,有消脂的功效,另外如果口味可以接受的话可以在苹果醋里面兑上一些蜂蜜,效果会更好,祝安好。
病情分析:
减肥的办法很多的,最健康环保的是,少吃多运动的,这个是对身体影响最小的办法的,你可以试试
指导意见:
你那个食疗也是可以的,很多食疗都是很好的,吃蛋白粉或者吃奶昔都是对减肥有好处的
病情分析:
你好,你目前所实行的这种问题不属于医学范畴,你可以咨询其他专业人士。
指导意见:
建议你在日常生活中保持良好健康的生活方式,不要吃高热量,高盐饮食。平时要多运动,多锻炼。
以上是对“蜂蜜加苹果醋减肥法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
减肥的话需要合理的控制饮食和多运动的,每天坚持运动1小时,不要暴饮暴食,不要吃油腻的食物
指导意见:
你好,你的身高和体重是多少呢?很胖吗,真的需要减肥吗?你是怎么减肥的呢
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线