苹果醋蜂蜜水1升蜂蜜30克

      你好，请问你是准备什么效果呢？还是兑成饮料呢？这样是可以的，如果是有便秘或者其他不舒服的话可以多注意饮食的，少吃辛辣刺激油腻的。

      你好，很高兴为您解答，一天可以喝三次，建议早餐前20分钟空腹喝；中餐和晚餐后立刻喝早餐前20分钟空腹喝，以白醋和蜂蜜1：4或1：3的比例食用，可以适当兑水。

      病情分析：
      苹果醋蜂蜜水属于保健品，具有活血化瘀，美容养颜的功效
      指导意见：
      一般来说苹果醋两勺是一天一次的，晚上睡觉之前半小时服用即可，不要辛辣刺激油炸生冷饮食
      以上是对“苹果醋蜂蜜水1升蜂蜜30克”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      苹果醋含有丰富的人体所必须的营养元素，可以说苹果醋是一种最好的保养品，
      指导意见：
      吃苹果醋对身体不仅有具有软化血管，润肠通便，而且还有美容的全用，因此对于现在人来说苹果醋就是最好的一种养生品了，而蜂蜜是最好的天然补品。一次一勺饭后服用
      将苹果醋加温沸水100毫升稀释，再加入蜂蜜调匀即可