男人吃什么食物壮阳

      你好，男性功能障碍包括阳痿和早泄，阳痿是指性生活时阴茎勃起后硬度不够，难以完成正常性生活！早泄是指性生活时，阴茎插入阴道前或者刚插入阴道就射精，这些情况的考虑是男性功能障碍！可以先吃点复方玄驹胶囊看看！平时注意休息，相信自己，不要有太大的心理压力！男性壮阳的食物包括虾、泥鳅、牡蛎、驴肉、狗肉、鹌鹑、鸽肉、鸡蛋、淡菜等。
      

      指导意见：
      可能是性生活间隔时间如果太久，性器官兴奋度比较敏感引起的早泄现象。
      建议适当缩减间隔时间，如3-5天一次，并戴套可以降低敏感度，延迟射精，还可通过前戏、抚摸和事后继续温存来提高对方的满足感。如果只是偶尔发生的情况，不要有思想顾虑。同时可以找中医检查，是否存在肾亏、体虚，如果有需要开方调理，改善体质、补益肾气
      壮阳饮食方面多吃韭菜、狗肉、羊肉、核桃、海参、山药、羊肾、牛鞭、枸杞子、泥鳅、黑芝麻、鸡肉、黑豆、鸡蛋、淡菜、蜂蜜、牛肉、牡蛎、葱、猪肾、黑木耳、鲍鱼、海藻、姜、蚕蛹、麦芽油、蒜
      

      激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋
      
      以上是对“男人吃什么食物壮阳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！