健康咨询描述: 15岁 身高 1.64米 除个头矮点 身体健康 据说缺少该铁锌影响身高,我儿现状要补吗? 多谢
如果没有不适表现,不要乱补,没有好处不说,甚至对身体有害,孩子接近青春期了,只要注意1、保持体育锻炼,2、饮食合理搭配,保证正常的膳食营养,3、足够的睡眠(每天尽量保证8小时以上,9小时最好,不能低于7小时),这3点就能让孩子健康的发育,对身高也有很好的帮助.
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