健康咨询描述: 我得糖尿病有一段时间了,这也不让吃,那也不让吃,我活着也太没劲了,我不知道什么该吃,什么不该吃。
想得到怎样的帮助:糖尿病病人能吃罗汉果吗?
糖尿病患者一定要坚持糖尿病饮食,也就是低脂低糖饮食,并且吃完饭后要多参加体育运动,这些措施都有利于控制血糖,而且糖尿病患者建议将空腹血糖控制在7到8之间,餐后血糖控制在8到10之间。另外,糖尿病患者也不是说完全不能喝罗汉果的,在喝罗汉果的时候,同时监测一下血糖,看他是不是会对血糖影响比较大,如果喝完之后,导致血糖升高的比较多,那还是尽量的少喝。
我认真看了你叙述自己的情况,请你不要着急,也不要烦恼糖尿病患者一定要按时吃降血糖的药物,控制饮食,但是不能说什么都不能吃,主要是不要吃含糖多的食物,。其它的食物可以尝尝。你说的这个罗汉果含糖高吗?如果含糖高可以尝尝就可以了
糖尿病是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损而引起的、以高血糖为特征的代谢性疾病,也是迄今为止人类发现的最古老的病种之一:从有确切史料的文字记载开始,人类对其的认识至少已有三千五百年以上的历史。随着人们生活水平的提高、人口老龄化以及肥胖发生率的增加,糖尿病的发病率呈逐年上升趋势,成为日趋严重、蔓延全球的公共卫生问题。可以吃罗汉果
以上是对“罗汉果糖尿病”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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