健康咨询描述: 了,家里人都很是高兴。父母总是想办法让我媳妇多补充些营养,给她喝红糖水、吃些红枣等。可我听说孕妇不可以吃红枣,不知道像我爱人这种情况可以吃红枣吗?对身体有什么影响吗,谢谢。
想得到怎样的帮助:请问孕妇可以吃红枣吗,有什么好处吗,谢谢。
孕妇不仅能吃红枣,而且红枣属于补血的药物和食物,进食后对孕妇的身体健康和胎儿发育均大有益处。红枣含有丰富的维生素C,可增强母体的抵抗力,还可促进孕妇对铁质的吸收;含有十分丰富的叶酸,叶酸参与血细胞的生成,促进胎儿神经系统的发育;
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