其他类似问题
医生回复区
2021-11-04 08:46:14 我要投诉
您好，您的情况看起来是有些焦虑情绪，您焦虑的特点可能是明知道家里人一般没事，但控制不住担心。
建议您近期尽量不要太闲，工作学习之余尽量安排点兴趣活动，不好给自己独处思考的时间，多户外放松锻炼，多与朋友沟通，慢慢就好了。
如果焦虑比较重，时间比较长，比如超过三个月，也可以考虑去医院心理科就诊，辅助点药物帮助。
2021-11-04 08:29:29 我要投诉
病情分析：
目前这种情况，可能在你内心当中是缺乏一定安全感的，所以才会出现这样的表现，时刻处于一种精神紧张的状态。
指导意见：
对于家人的关心是好事，但是过于的关心可能会造成你自己的精神紧张，也会引起家人的生活，不要总是纠结在不好的事情上，为什么要想这些不好的事呢？
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
