健康咨询描述: 医生,你好,我想问下我怀孕了,有没有什么比较好的饮食手段,平常是不是不能上网来躲开电脑的辐射,体重变肥是不是正常的谢谢医生的指导
想得到怎样的帮助:怀孕 体重变重是正常的吗?平常应该多注意点什么东西
你好!根据你的描述,怀孕期间应该避免接触有毒性的环境和猫狗等动物,避免接触射线,慎用药物,所以你还是少使用电脑,饮食宜清淡,多吃新鲜的蔬菜水果,食物不能单一,要多样化,怀孕中后期体重会有增加,但是整个孕期体重增加不会超过12.5千克。
首先来说,我想告诉你的是,怀孕期间正常规律饮食即可,少吃油炸,烧烤类食物,不要喝酒,不要抽烟即可。第二,不要过于紧张辐射问题,日常你所接触到的这些所谓的辐射,并不会影响到你和胎儿的健康。
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