你好,非常愿意帮你解答这个问题。一般不建议吃减肥药,减肥是个循序渐进的过程。建议平时清淡饮食,多吃蔬菜水果。少食辛辣油腻煎炸食品。糖类汤类少食。晚餐少吃一点。晚餐后可以进行一个小时左右的体育锻炼。
如果是要减肥的话,减肥药一般的成分都是抑制你食欲或者是促进你排泄拉肚子的,这些减肥药,在吃的时候可能有效,但是等你一旦停药之后,可能会反弹,很厉害,建议平时还是用节食运动的方法来减肥。
尊敬的患者您好,一般来说减肥药是有副作用的,对身体有伤害,而且很容易反弹。不建议通过吃减肥药减肥,如果想减肥,可以通过控制饮食和多运动达到目的,这种方法比较安全健康。每天有氧运动45分钟以上,才会有效。
以上是对“请问吃什么减肥药效果最好呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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