如果想减肥的话,不建议使用减肥药物或产品会有一定的副作用,而且还会反弹建议保证营养前提下合理控制三餐进行有氧运动减肥,每天坚持两个小时的跑步或跳健美操等都有助于达到减肥的效果。
病情分析:
您好,根据您的描述建议最好少吃含有高脂肪的食物啊,平时多锻炼,可以多吃些水果和蔬菜
指导意见:
您可以饭后半小时进行慢跑,晚上7点后进行避免吃食物,会起到减肥的效果的,祝健康
病情分析:
你好!不建议你服用减肥药来减肥,任何药物都有副作用。
指导意见:
减肥需要长时间的坚持,不是一朝一夕就能达到理想效果,建议你合理饮食,增加运动,健康减肥。
以上是对“想减肥,应该吃什么减肥药最好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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