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我最近在帮公司做一项调查,主要是调查一些人们平时经常使用

男 | 23岁 2012-04-01 16:54:01 2人回复来自

健康咨询描述：医生，我最近在帮公司做一项调查，主要是调查一些人们平时经常使用的减肥方法，包括运动，饮食，我主要是了解一些可以减肥的饮食方法有哪些，希望医生可以给我提供一些比较宝贵的意见啊》？

想得到怎样的帮助：哪些饮食习惯可以达到减肥的目的

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2018-03-02 19:02:08 我要投诉

你好，很高兴为您服务。根据你的描述，你是想做一项调查，这个调查你应该到更广泛的社会中去，更多的从病人那里得到这个信息。这样才更加准确

吴会芳二级心理咨询师擅长: 1、恋母情结、恋父情结、性冷淡、；2、夫妻情感问题帮助网友：8591称赞：1

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2018-03-02 19:05:19 我要投诉

你好，很高兴为您解答，目前减肥的方法有很多，最健康的减肥方式是运动减肥，减肥的同时，饮食上一定要控制，避免暴饮暴食，过食肥甘油腻，多吃蔬菜水果。