健康咨询描述: 我吃过很多牌子的减肥药刚开始好使,可是吃一段时间就不好使了有抗药性了怎么办?
你好,肥胖的病因多见于个人体质,平时运动过少高脂肪饮食都是有直接关系的,不建议你药物减肥或者饮食减肥,建议您可以跑步运动,循序渐进的加强运动强度,通过运动减肥,也可以去游泳馆,健身房
您好。很多减肥药在使用初期是有一定效果的,但是如果长期使用减肥药的话,会产生耐药性。不但不可以达到预期的效果,而且可能还会反弹。建议您还是调整饮食结构和增加锻炼来减肥。饮食方面尽量避免高糖份高热量高脂肪的食品,平时多注意加强体育锻炼。
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