健康咨询描述: 你好,我的同事现在由于家里和工作上的事情弄得不可开胶,精神总是有些恍惚,好像是有些忧郁症的症状似的,现在又有些焦虑症的现象也不知道能不能治好啊
想得到怎样的帮助:请问抑郁症和焦虑症可以治好吗
您好,抑郁症和焦虑症都是由于精神因素以及外部刺激引起的疾病,一般来说从自身进行内部调理以及外界的开导是可以治愈的,建议平时注意多放松刺激,避免精神紧张症状,严重的应该去看心理医生。
你好,根据你所说的情况,首先抑郁症与焦虑症,及时治疗,并且坚持用药的话还是可以治疗好的,然后在日常生活中除了用药的话,还需要保持愉悦的心情,有什么想法或者是说事情都需要有一个倾诉的对象,或者说有一种适合自己的发泄方法。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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