健康咨询描述: 我有时候脸水肿,腰疼,腿没力气,我感觉可能是肾虚了,吃了几盒六味地黄丸感觉好多了,但是这毕竟是药,不能总吃,一不吃了,过一阵又开始出现这些症状,怎么办呢。
想得到怎样的帮助:女人吃什么东西补肾最好呢?
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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