吃什么能补肾

男 | 30岁 2012-04-01 23:36:18 2人回复来自

健康咨询描述：最近我总是感到浑身上下没劲，干什么都提不起劲来。就连和老婆进行房事的时候也总是提不起精神来。为此我去了医院做了检查，医生说我这是得了肾虚所造成的。建议我进行食补。不知道吃什么好呢？

想得到怎样的帮助：想知道吃什么东西能补肾啊？

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2018-02-21 09:56:28 我要投诉

你好，先生，欢迎来到咨询平台咨询，根据您的描述，如果您需要食物进行补肾，建议您多吃黑五类食物。牛肉羊肉鱼肉。黑豆香菇黑木耳。锁阳肉苁蓉。仙茅菟丝子。

挂号科室：中医科

温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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