健康咨询描述: 医生你好,最近我失眠而且刚睡着就做梦,搞得我的身体虚得很,希望得到那位医生的帮助,治疗失眠多梦的药物,求有实力的.
想得到怎样的帮助:治疗失眠多梦的药物,求有实力的.
您好,失眠的情况很常见,如果不影响第2天的工作学习可以不预治疗,如果影响工作学习,并为此感到很苦恼,可服用镇静催眠的药物,也可服用安神胶囊,健脑补肾丸等,平时注意生活规律,不要过早睡觉,白天多参加体育活动。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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