健康咨询描述: 怎么好像我的性欲降低了很多很多啊,对女人都没有什么兴趣了,一点都不会去想要做爱了,这样怎么办啊?我以前都不会这样的啊。是不是我生病了啊还是什么原因让我对做爱失去了性欲啊?
想得到怎样的帮助:导致性低下的原因
你好,很高兴为你解答问题。一般来讲,如果经常熬夜休息不好,睡眠不足或情绪紧张,环境突变等因素都可能造成你的情绪变化。建议你放松心情,保持充足的睡眠。不知我的回复是否能帮到你!
你目前的这种情况就是一种肾阴虚的表现,平时劳累熬夜作息时间不规律,引起的身体机能状态下降,是常见原因,这并不是器质性病变的阳痿早泄。
指导意见:平时要尽量的多参加体育锻炼,提高身体的耐受能力,可以提高性生活质量。
1、饮食因素:专家最近指出,过分考究所吃食品或刻意节食的人,与饮食随意的人相比,精·力可能不如后者旺盛,性·欲也没那么强烈,而同时,由于性·欲较低,往往饮食难以节制而吃得过量,结果更加剧性欲低下,形成恶性循环。
2、负面情绪:负面情绪是指精神压抑,烦恼愁闷等不良情绪,专家认为,各种不良的视听感觉使人产生负面情绪,均会使人的性·兴奋下降,造成性冷淡。
3、外部环境:工作压力、事业成败、住房条件等,在某些时候均会对性·欲产生很大影响,回到家中还沉浸在压力之中,自然会影响性欲。
4、烟酒影响:少若长期过量酗酒,性腺可能会中毒,导致男性睾丸萎缩、性·欲哀退。
5、家庭因素:一般说来,和谐的夫妻关系能够维持双方的性·欲水平,不至于产生大的波动。如果夫妻双方对性的看法不同,又不能通过交谈消除分歧,矛盾加深就会影响双方的性·欲,导致男人性·欲低下。
男性出现性欲低下时,首先应找出引起性欲低下的原因,注意疏导不利于夫妻性生活的认识障碍,有性欲低下者,误认为对性生活缺乏兴趣,就不能参加性活动,混淆了性接受与性唤起状态的关系。临床实践证明:对性活动缺乏兴趣者,通过正常性生活体验,可使性欲发生积极的变化。
以上是对“什么原因导致性欲低下”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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