健康咨询描述: 晚上睡觉脚很累并且发热、失眠。为什么这样?有解决的方法吗?
应该是属于受寒着凉,或者是气血亏虚,有可能会出现头晕,疲倦乏力,失眠腰酸腿痛,可以口服补中益气口服液,注意休息不要劳累注意保暖.
您好,很高兴为您解答,根据您描述的情况考虑,脚感觉累有可能是白天过于疲劳所导致的,可以在睡前用热水泡泡脚,喝杯热牛奶等都是有助于睡眠的,放松心情,注意劳逸结合
考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的。建议注意休息。适当补充钙。晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的。
以上是对“晚上睡觉脚很累并且发热、失眠。为什么这样?有解”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
晚上睡前用热水泡脚会对其有帮助吗?
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线