健康咨询描述: 了,可是身材还和怀孕时一样,可再过一个月我就要上班了,又不能用什么减肥药,因为孩子还在吃奶,是药三分毒。怕对孩子有什么不好的影响就晚了。
想得到怎样的帮助:请问有什么水果对减肥和身体有利呀?
指导意见:
你好,吃水果对于减肥没有多大的帮助,如果本身是脾虚痰湿体质的话,吃水果还容易加重肥胖,减肥没有简便又轻松的办法,只能是靠合理的控制饮食和多增加运动
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