健康咨询描述: 我的孩子刚满三岁从小睡的就少,白天就一个小时,有时还不到,晚上能睡九个半到十个小时。最近几个月以来,睡觉前要讲几个故事,从躺在床上到真正睡着要四十分钟甚至更多,而且他还有一个特别不好的毛病,喜欢把手放在我的胳肢窝里让我夹着他才睡,还要夹得紧,松了也不行,睡到半夜有时尿过也要折腾上半个小时才睡着。白天的午睡必须哄着才睡,躺下到睡着也要二十分钟,一点独立睡眠的能力都没有,马上要上幼儿园了,他这个样子我真的很发愁,到了幼儿园他如果不睡午觉,本来少的睡眠就更少了,肯定会影响他的健康的,请教专家,这种情况应该怎么办才好。
指导意见:
你好,从你的描述中可以知道,你的孩子非常缺乏安全感,而且在睡觉的时候需要特别需要用特别的姿势,建议你多多陪伴你的孩子,这样可以给到他安全感,等过一段时间他就会非常正常了。
温馨提示:
饮食宜清淡为主,戒除烟酒、咖啡,忌辛辣刺激性食物。
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